Moni5k Recap + 5个原因为什么你应该运行这个秋天

你们知道跑步是让我在健身写作中的原因吗?直到我加入我的朋友们在Katy Trail上加入我的朋友运行集团,那就转变为团队竞赛注册,最终绊倒其他酷健身概念。运行Moni5k是一个甜蜜的提醒,我进入了博客(和健身)世界。我回到基础知识,我有爆炸!

Moni智能安全是一家基于卡尔顿的家庭安全公司,他们赞助了他们的第二次5K筹集资金Mission500.。随着今年发生的一切,这些收益的一部分也向农民分支机构的学校提供​​以及受休斯顿飓风影响的人提供学校用品。这是一个伟大的原因,我很乐意支持。一个本地的!

我星期六早上醒来,然后去了Carrolton的路,并搭配了一个轻松的3.1英里和我的朋友罗萨里奥。我们跑了,我们慢跑,我们走了,我们刚刚赶上了享受美丽的早晨的生活。在过去跑了这么多5次之后,我对一切都令人深刻的事情印象深刻。

它与DJ,奖杯,参与奖牌,好吃,T恤为每个人,以及良好的振动。有充足的安全性,以确保我们的轨迹安全,整体组织。这远远超过我所出席的大部分比赛。哈!

在一天结束时,Moni为Mission500筹集超过30k,这是一个令人惊叹的壮举。这导致为什么您应该运行此秋季的5个原因:

跑步是免费的

达拉斯周围有一些适合步行、慢跑、跑步和观看人群的小道。伙计们,跑步是免费的。所以,无论你是正在开始你的健身之旅,还是正在寻找一种混合的方式,通过一些有氧运动。没有人要求你去跑马拉松,但是运动身体对灵魂总是有好处的。

天气将是惊人的。

达拉斯有很少的黄金星,秋天的天气绝对完美。凉爽的微风和较低的温度让我们从热量和湿度中休息,享受外面。浸泡并享受它。如果有的话,得到一些维生素D,因为冬天即将到来......

奔腾

那里有很多有趣的比赛,有着令人惊叹的原因,如Moni5k。注册价格便宜(除非您要为那些半或全部马拉松)而且通常在比赛结束时带来某种赃物,对待或好吃的东西。加上,知道你花时间为社区和你的身体做好事时感到很好。

和朋友一起出汗

关于达拉斯的健身场景的美丽是它也是一个非常社交的场景。这是一个没有大脑,邀请朋友或两个人跑和汗水。使其成为群体活动是有趣和鼓励的。为什么不粉碎你的跑步,然后去挤压早午餐?对我来说听起来不像一个脑子。

为你做好事。

你正在活跃。你在移动。内啡肽是在那里,你对你所做的工作感到非常重要。运行任何比赛(5K或其他)是一项成就。为花时间和完成比赛而自豪。此外,像下面的奖牌也很好!谢谢自己为你的身体做点什么。

这篇文章与Moni智能安全合作。经验和我的意见是我自己的。

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