15+ 1月15日健身活动:现在进入你的汗水!

我的天啊2018年到了,希望每个人都有一个美好的新年。所有地方都按下重置按钮,这是一种特别的感觉;去追求你的目标(不仅仅是决心)。和往常一样,我会试着给你们介绍达拉斯最好的健身活动。这是一场让你汗流浃背的比赛!

在田径橡树橡树草坪的免费瑜伽豆荚

日期:周三,1月3日和周一,1月8日|时间:630P-730PM |地点:田径橡树草坪|成本:自由。这里的RSVP

达拉斯瑜伽馆(Yoga Pod Dallas)在奥克劳恩(Oaklawn)的竞技者(Athleta)提供免费的全级别流动串联瑜伽课程。有两个选择:1月3日星期三上课和1月8日星期一上课!!6点半前到达以确保你的位置,课程将从晚上7-8点开始!带上你的垫子,水,一些朋友,以及你最好的2018意愿!我们将以抽奖方式为参加者提供一个月的免费瑜伽!

Whole30饮食法在Snap Kitchen遇到又绿色

日期:周四,1月4日|时间:6P-8PM |地点:Snap Kitchen Preston / Royal |成本:免费的

如果您在达拉斯地区,由普雷斯顿/皇家地点停留,并在6-8秒的定义菜肴中享用哈尔鲁和露珠和亚历克斯的亚历克斯!您是否已经决定在1月30日做过或需要额外的推动动机,这将是整个30聊天的一场大事,并向您展示最喜爱的全部30批准的主菜和零食。

沉默的迪斯科运行/ bootcamp

日期:周四,1月4日|时间:6:30-8:30pm |地点:户外声音达拉斯|成本:20美元。这里的RSVP

达拉斯健身大使和户外声音邀请您邀请您今年的第一个2018年活动。加入我们的静音迪斯科运行/训练营,并选择一个3英里的夜晚,绕凯蒂小径或50分钟的训练营会话。

前往达拉斯的户外之声星期四,1月4日下午6:30一个有趣的汗流浃背的经历。戴上降噪耳机,在跑步或训练营的时候沉浸在音乐中。跑步班和训练营的场地都很有限。这两项活动将同时进行,并将在户外之声举办的秋季派对中结束。

登记入住下午6点。班级以6:30P迅速开始。我们有精彩供应商在那里锻炼后的好吃的东西,治疗,咬口等室外声音。

请带水来补充水分!

全部30达拉斯二重奏启动

日期:星期六,1月6日|时间:1-3PM |地点:圣餐邻里合作社,咖啡和食用|成本:200美元。这里的RSVP

加入Whitney&Andrea为整个30达拉斯二人队的最初启动!他们将讨论规则,策略,社会郊游和您的所有问题。另外,你会等你的赃物包!
将有一个策划菜单可用和全部30批准的咖啡吧(重要蛋白质胶原蛋白&nutpods?你知道吗!)

需要提前报名,名额有限。现在就加入最具社交性、综合性的Whole30吧!
http://dallaswhole30coaching.com/全部30dallasduo.

Barre&Bites New Andy的Soiree

日期:星期六,1月6日|时间:7-9:30PM |地点:交流酒店|成本:30美元。这里的RSVP

Barre & Bites新年晚会是由博主Janna和Ginger举办的年度健身活动。它的目的是把健身爱好者聚集到DFW周围,为有需要的组织筹集资金。在这些活动中,你可以期待高强度的锻炼,然后是美味的食物和每个人的礼物。

在达拉斯市中心的新年,在新的AC酒店踢出新的一年。这一事件是关于在右脚开始的决议。锻炼 - 检查!帮助社区 - 检查!围绕着阳性 - 超级支票!锻炼后,将会有一个剧情的派对不同的车站,您可以享受宠爱和清新。当然会有一些美味的叮咬和一点酒吧 - 这是一个新的一年毕竟。

观想板工作坊及冥想

日期:太阳。,1月7日|时间:1-3PM |地点:V12瑜伽|成本:40美元。这里的RSVP

您是否准备好制定计划表明并创造一个真正激励你梦想的心态并采取行动?你的想法会影响你的情绪和你的生活。表现往往是非常个人的,但在这个研讨会上,您将建立一个愿景板,对话,并学习如何在健康中建立一个汉语。

3-HR研讨会将以放松的冥想结束,以创建您需要使用计划开始新的一年的氛围。

投资:40.00包括所有的供应

在西村的热闹爆震与达拉斯健身大使

日期:1月11日至21日|时间:各种|地点:西村(3699 McKinney Ave, Dallas, TX 75204) |成本:自由。空间有限。这里的RSVP

活泼在达拉斯回来,正在西村营业。您邀请查看各种免费健身,美容和女孩的电力事件。查看他们的活动列表以获取详细信息。达拉斯健身大使在1/13时举办沉默。希望能看到你们中的一些人。

争吵在WFAA胜利公园的广场派对

日期:1月12日星期五|时间:6-7AM |地点:胜利公园WFAA工作室|成本:自由。这里的RSVP

通过TBC-Design District's Brownboxing Class的高记号踢出新的一年,根据自我杂志,该国的顶级健身课程之一!加入TBC-Design Design Chart And Sonia Azad在WFAA Studios @ Victory Park于12月12日在Plaza的举行举行的午餐室(是的,您将在电视上!)。

也许现在太早,但做最好的自己永远都不会太早!别担心会冷,罗宾·丹尼尔很快就会让你出汗的。

班级是免费的,所以带上一个朋友或两个但是RSVP预留您的位置。参加的每个人都将在Barre Code Dallas - Design District的Barre Code - Design District获得一周的课程,以继续他们的2018年健身目标。穿运动鞋,带水。

团聚塔楼梯攀登 - 达拉斯Vert英里

日期:1月13日星期六|时间:6-11AM |地点:团聚塔|成本:从20美元开始。这里的RSVP

现在开放注册达拉斯Vert英里,楼梯爬上比赛和乐趣步行在2018年1月13日星期六的标志性的团聚塔举行。

有四个垂直 - 或Vert - 距离可用。所有参与者都完成Vert Sprint Race and Fun The Walk,爬上50张故事和470英尺。参与者还可以在3圈Vert季度英里(1/4英里)竞争;6-LAP Vert半英里(1/2英里);或者12-leap,600层,Vert英里挑战。挑战是在2.5小时的时间限制内完成所有12个圈。

该活动将使许多非营利组织和参与者受益 - 谁将变得更强壮,更健康和更​​快乐!

现正接受注册www.vertmile.com.

在社区啤酒公司的瑜伽

日期:1月13日星期六|时间:10 am-12nn |地点:社区啤酒公司|成本:15美元。这里的RSVP

瑜伽和精酿啤酒,有人知道吗?Cubefit瑜伽和社区啤酒公司正在合作,为您带来两个!他们将在啤酒厂举办一个“早上”瑜伽课,您甚至可以在瑜伽课程之后收到露台巡回赛的景区营业般的啤酒厂!

上午10点开门,10:30开始上课。请在上午10:15前到达。

欢迎所有级别和能力的瑜伽士和啤酒饮用者-这是度过你周六早晨的最好方式!

门票为15美元,包括免费的品脱和啤酒厂之旅。

啜饮和伸展瑜伽豆荚在酿造+压制

日期:太阳。,1月14日|时间:7:30地点:在西村|酿造+压制成本:自由。这里的RSVP

加入Yoga Pod Dallas再次在Brewed +在1月14日星期日酝酿的所有级别课程!晚上7:30到达,以确保您的位置,因为上次迅速填满了!该班级将于8-9下午8点,其次是酿造+课程的独家折扣,提供给课堂参与者!来吧,你的尝试免费周卡,也在抽奖场进入一个月的免费瑜伽!带上你的垫子,带来水,带上你的朋友,我们期待着在这个有趣的活动中见到你!

毅力健身三周年派对

日期:太阳。,1月14日|时间:9 am-12nn |地点:砂砾健身 - 设计区

1月14日星期天早上,加入勇气健身,庆祝商业和社区的3个惊人的年头!享受主题课程,一个照相亭,吃早餐,小口喝和流汗的锻炼!

庆祝活动将在砂砾健身位置,设计区和SMU进行。

达拉斯铁健身的HIIT和BREWS

日期:1月20日星期六|时间:12P |地点:德州啤酒项目|成本:20美元。登记这里

达拉斯铁健身邀请您在德克萨斯州德州Ale项目中加入我们的一位教练中的一个45分钟的Hiit锻炼。在锻炼之后,只需配合膳食就会做食物和啤酒搭配,而Lululemon将举办躯干展示和教练引导冥想会议。

团队骑行:社区啤酒有限公司慈善机构

日期:1月20日星期六|时间:8:30-11:30AM |地点:社区啤酒公司|成本:

致电所有自行车手和精酿啤酒爱好者!连续两年,社区啤酒公司与Dirtbag慈善机构合作,组成了社区啤酒+ Dirtbag慈善自行车团队!我们是一群骑自行车的啤酒饮用者和为了一个伟大的事业而一起骑自行车的人。我们的任务是支持国家多发性硬化症协会2018年自行车MS。

欢迎所有级别的自行车手和啤酒饮用者,并将为会员提供一些惊人的福利。

免费的社区啤酒,啤酒厂,当地企业,免费啤酒和免费啤酒折扣!1/20标志着我们的社会骑行,从啤酒厂开始。我们将拥有一个带有2组骑手的骑行:一个快速(〜18英里/小时,总线),一个速度较快(〜15mph,总英里)。骑行之后是啤酒和VIP Brewery巡回赛@社区!午后8:30,上午9点下来的门。

大d攀登2018年

日期:星期六,1月27日|时间:8 am-12nn |地点:美国银行广场|成本:45美元。这里的RSVP

加入白血病和淋巴瘤社会,为我们的第10届大D攀登!Big D Cludb是一个70楼的楼梯在达拉斯的最高的建筑中,美国广场央行达拉斯最高的建筑!登记去www.bigdclimb.org.你可以作为个人注册或组成团队!

注册是45美元,每位参与者最少有100美元的筹款。今年的目标是350,000美元!

今天通过注册来帮助治愈血液癌症!

快乐山羊瑜伽-为了慈善

日期:星期六,1月27日|时间:10 am-12nn |地点:内在啤酒+熏制|成本:$ 35。这里的RSVP

锻炼,动物和积极的人都建议缓解压力,焦虑和抑郁症。混乱周的完美治愈。享受瑜伽课程,而过度友好(和哦,哦,太可爱!)侏儒山羊跑来跑来,在你身边和你身上!另外,贴在一起,并通过他们的主人,内在的啤酒厂拥有美味的工艺酿造(或2)。

100%的收益转到这是您提醒的项目慈善机构!

票据包括:
〜1小时=山羊瑜伽课程由我们一个令人敬畏的认证教练教授
~2小时=游戏和啤酒时间!你可以享受免费的精酿啤酒(1人/人),还可以享受额外的自拍/和小伙伴们一起玩耍的时间。

要知道的事情:
〜带马水壶,毛巾。
课程将在一个加热的、封闭的天井上进行。~适合所有级别的人(甚至初学者)~虽然这是一个真正的瑜伽课程,它的目的是有趣的,不要太认真。瑜伽势利鬼们,这不是给你们看的。

希望你喜欢这个有趣的达拉斯健身事件。一如既往,我将在整个月更新这个事件,因为我知道有更多的吨!与此同时,如果你在北达拉斯,我的女孩爱你更多也在她的博客上有一个甜蜜的圆。检查一下这里。如果发生了一个事件,我错过了,请在mailyn@www.aleppo-online.com上删除一行。bob博彩登陆有一个令人敬畏的一周你们!

注释

  1. pingback:1月北达拉斯食品和健身事件 - 更爱你||北达拉斯美食家+健身生活博客

  2. 我都等不及去无声迪斯科训练营了!希望我的旅行计划保持原样,这样我就能真正赶上了!

  3. 这一月发生了如此之多,今晚沉默的迪斯科训练器开始了!楼梯爬上了重聚是超级创造力,听起来真的很具有挑战性!谢谢你始终在了解达拉斯契佩的了解!

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