5个你应该在凯蒂小径上滑旱冰的理由

这是我和阿迪达斯赞助的合作。所有的文字和观点都是我自己的。

我住在达拉斯,离住宅区很近,所以我尽可能地利用凯蒂径。这是我最喜欢的小径之一,因为它很热闹,我喜欢看到每个人追求自己的健身目标。无论是跑步、骑自行车还是散步,每个人都很活跃,这真的很激励人。今天,我和阿迪达斯来分享一下我最喜欢的出游理由:滑旱冰。最近,我用了将近15年的时间,终于滑到了一对轮滑刀片上,感觉就像骑自行车一样。我一开始超级紧张,因为我是一个笨手笨脚的人,但很快又坠入爱河。

以下是你应该脱下冰鞋的5个理由:

感觉自己又像个孩子了!它是如此怀旧

你最后一次穿溜冰鞋是什么时候?我决心要让它回归,因为当我穿上它的时候,我感觉自己就像一个傻笑的孩子。它让我的大脑休息一下,专注于我正在做的事情,这真的很有趣。如果你感到紧张,和朋友一起去,拍拍护膝,慢慢来。一旦我踏上这条小道,它就会变得非常光滑,非常适合滑冰。如果你还在尝试重新熟悉溜冰,我建议你呆在滑雪道的北边,因为那里没有那么繁忙(也没有那么阴凉)。

这对积极恢复很有帮助

我在一周中锻炼和举重,但在我的休息日,我仍然想活动我的身体,我发现这是一个完美的方式来做。我发现自己不是在忍受30分钟的楼梯练习,而是抓起溜冰鞋,走上滑雪道。别被骗了。这绝对是个锻炼,我的腿、臀大肌、核心肌群和手臂都能感觉到。凯蒂步道让它充满挑战和乐趣,因为如果你是朝着美国航空中心,你可以滑行,因为整个步道是下降的,然后当你必须转身上坡时,你就会流汗。哈!

享受有氧运动和阳光的有趣方式

想要让您的锻炼之外?轮滑仍然是一个伟大的有氧锻炼,并希望得到一些维生素D,凯蒂步道时,另一个伟大的选择是多人观看,以及能源看见每个人都在做自己的唐卡这样一个伟大的地方。我的溜冰鞋变焦过去人们做了一大堆更多的乐趣,现在正对线索。增加更多的品种到我的户外活动列表绝对是一个加号。另外,当你对清风拿起...它的真棒。我会建议击中清晨或当它不那么热深夜的线索,我肯定会穿的东西舒服。在这里,我选择了光明和多彩的外观与阿迪达斯。我穿了学院海军的四英寸短裤袜,不要休息Alphaskin运动胸罩表演者打开后罐顶部在冰冻的黄色。

完美的汗水日期

我鼓励更多的朋友得到冰鞋和我一起。除了用于溜冰鞋支付(我是从亚马逊!),该活动是免费的!我喜欢和女朋友追赶,它也有显著其他乐趣。完全试图启动一个轮滑队和我一起去。谁和我在一起?!

提升你的精神

当我需要,以减轻工作压力或解压缩,我一直寻找的线索我一些时间。轮滑是一个总的心情助推器和隆起我的精神。完美的方式放松,并有一些乐趣,而我在这。我爱,我可以做到这一点单独或与朋友,仍然有很大的时间。

这是我和阿迪达斯赞助的合作。所有的文字和观点都是我自己的。摄影:马里莫拉莱斯

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