这是我和阿迪达斯赞助的合作。所有的文字和观点都是我自己的。住在达拉斯，离住宅区很近，我利用凯蒂…
MONI5K总结了5个你应该在今年秋季跑步的原因
你们知道我是靠跑步才开始写健身文章的吗?直到我参加了每周六早上在凯蒂小道上的朋友跑步小组，我才……
健身工作室评论:社会机制
如果让我来描述社会机制，它是那种看起来只有奥运选手在训练的地方，没有我这个弱智的地方。但那只是在外面…
达拉斯自行车约会与当地轮毂自行车公司
十月是一个塞车的月份。还包括男友的生日。我不太会买礼物，但我喜欢分享新的经历。我觉得他们太……
果酱盒舞会与百利
有时候，你需要的是一个舞会让所有的一周的压力和挫折的。我有幸主持了在流盒达拉斯健身大使爆炸...
Rockin磅健身与Bandier和果酱盒健身
伙计们，我无法告诉你们这难以置信的一周。我在活动前一天飞到纽约，在那里呆了不到24小时……
StudioHop评论:以一个会员身份访问多个工作室
StudioHop是我最近最痴迷的东西，也是我在达拉斯进行所有出汗训练的不算秘密的方法。这是一个月会员，让你可以进入…
健身工作室评论:果酱盒在Addison
今天，我将分享我对Addison最新的一间有氧舞蹈工作室Jam Box的评论。一般来说，只要提到任何类型的有氧舞蹈课程就足以……
健身工作室评论:进入Orangetheory健身中心
Orangetheory Fitness是一家总部位于佛罗里达州的特许经营店，现在已经进军德克萨斯州，在普莱诺、卡罗尔顿、麦斯彻、达拉斯等地开设了分店，很快沃斯堡也会开设分店。当普雷斯顿山谷…
健身课评论:核心融合Barre +心脏在呼气Spa
周六早上我有幸在呼气水疗中心锻炼。我只去过几次华丽的健身室和水疗中心，还有这个…
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