运动员旧金山+ Flybarre赛事概述

这个周末我举办了两个事件,这太有趣了!授予,我可以从周末再次使用另一个周末,但他们不会称之为对Nothin的爱情劳动。托管事件在整个博客世界中真正改变了我的观点,它真的与我自己的个人目标符合博主:分享经验。现在,我实际上可以与新朋友一起课程,我发现这是如此有意义。这是我的第一次活动Athleta我对我们的合作感到无比兴奋继续飞轮主题,自由的健身课程将是vert verentbarre课程,这更快,真正隔离,并针对那些肌肉。

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星期天早上,该活动在Stonebriar Mall的Stanleta举行了托运,我对投票率非常满意,能够亲自见到更多读者。真正说嗨,握手,然后一起握手是如此凉爽的感觉。向茉莉花,莱姆和安妮塔喊出来,向我的朋友和希拉里举起来展现出来。特别感谢Andrea和Janna,我的博客伙伴,来支持我。你是惊人的,我不能告诉你我有多欣赏你的支持。

这堂课是由我最喜欢的飞轮教练,Cristin领先的。她教导了飞轮和飞行班,总是把摇滚乐队播放列表放在一起。Flybarre是没有笑话。臀部和臀部序列让我每一次唱歌,我摇摇晃晃地烧伤。

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在有趣的锻炼之后,我们一起享受了一会儿茶点、好吃的东西,还有我们的伴侣给我们做的椅子按摩。这些饼干从幻想面包店太好了!你永远不会知道他们是无麸质和/素食主义者。布朗尼斯被抢断了这么快!

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同时,标志性蛋白质取样他们的蛋白质摇晃,我很高兴抓住一些用于即将到来的锻炼。适合我的往返生活方式。

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最后但并非最不重要的,斯普拉维亚日水疗中心来提供椅子按摩。在拍完手臂之后,我超紧的肩膀和脖子需要一些关爱,

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