8最喜欢的达拉斯训练2015年

今天我今年分享我的8最喜欢的达拉斯训练。令人惊讶的是,现在已经是12月了,而2016年就在眼前。2015年一晃而过!临近年底,我喜欢回头看看有多少变化,一路上我成长了多少,并思考未来。

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2015年对我来说是一个非常有趣的一年。我有机会在这么多的大型一室公寓和健身房锻炼,让新朋友帮助我继续在我的健身之旅中,并在这个美妙的健身世界中扩大我的视野。

当你正在为2016年的目标奋斗时,我为你列出了我最喜欢的锻炼方式。我喜欢多样性和效率。我是一种高强度的女孩,我喜欢燃烧尽可能多的卡路里和快速!以下是我今年最喜欢的一些锻炼方式:

Fit180是一个带有精品工作室感觉的私人健身馆。我要求高效、有创意、有挑战性的锻炼,他们确实做到了。你有机会在他们的三个地点的任何一个工作,与各种不同的教练和风格的每一个一对一的会议。

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performitygx.提供了我认为是今年最难的HIIT训练之一。他们30分钟的初级课程是有趣的,具有挑战性的,并且是一个完全的卡路里爆炸。与集中在力量或速度和敏捷和选择堆栈类背靠背,你将工作你的屁股。对于新手,可以利用4天的通行证来体验PGX提供的服务。

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燃烧的心脏工作室有一门杀手级的健身,手臂,腹肌和MetCon课程,当我时间不够,需要燃烧的时候,我喜欢上它。30分钟的课程很小,允许更多的一对一关注。它可能是一个女性健身室,但这种锻炼不适合娘娘腔。如果你是新客户,可以尝试兑换2天的免费通行证。

烧伤

Orangetheory健身承诺使用跑步机,行机,TRX和重量的基于间隔训练类的激烈的60分钟。如果您是一个人驱动的健身狂热,您将热爱数据和额外的推动您在此锻炼中使用心率监视器。您的第一堂课是免费的新手。

dallasblogger-fitness-orangetheory-prestonhollow13超过500.以普拉提启发的间歇训练为特色,使用壶铃、普拉提椅子和他们独特的自行弯曲跑步机。当你兑换介绍特惠时,以25美元获得两门课程。

爱普拉提启发间歇训练在Beyond500

爱普拉提启发间歇训练在Beyond500

乘坐房子是一个华丽的室内骑自行车的工作室,可在碰到勃努播放列表时提供激烈的锻炼。这是一名骑自行车的派对。课程在一个暗室里举行,有一个有趣的灯光秀。你的前两班是免费的。确保留意他们的主题骑行。这总是一个爆炸。

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三一学院的桥上瑜伽是我在达拉斯最喜欢的活动之一。这个全天的健身节包括跑步、骑自行车、遛狗等等。我最喜欢的是在玛格丽特·亨特山桥上进行的桥上瑜伽。那里的景色令人叹为观止,而且是必须的!这个一年一度的活动在三月举行。

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六十二是你的时间6k是在克莱德沃伦公园举行的年度比赛。这个以女性为中心的比赛是我参加过的最出色的比赛之一,我喜欢赛后的派对。该出汗准备沙龙pampers赛车与快速的男子,化妆和头发润色,应该按摩,和款待。它总是一个爆炸,所以保持关注明年11月。

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这些是我最喜欢的一年的锻炼。你是什​​么人?评论下面,让我知道我应该在2016年访问。

注释

    1. 作者

      明年跟我来吧!!它是如此有趣!我很高兴这是一年一度的节日。

    1. 作者

      谢谢你!达拉斯有很多很棒的工作室。不过我得分享一下我最喜欢的。

  1. 喜欢这个!我正在发布在一室公寓,我想在明年尝试,几乎所有这些都在这篇文章!对其中一些地方的一些洞察力非常熟悉,我想尝试!

    1. 作者

      谢谢你!你一定要去看看。当你想去看这些的时候。我想和你一起锻炼!

  2. 我们爱上了较低的Greenville的撬棍。伟大的班级与恒星教练。

    1. 作者

      他们在我的名单上尝试!!我也听过伟大的事情!谢谢阅读。

    1. 作者

      哦,是的,这绝对是一个艰苦的锻炼!让我知道你喜欢它。

  3. pingback:达拉斯博主:我们最喜欢的10篇2015年博客帖子 - Genpink

  4. 我最喜欢的锻炼方法是Barre法。我有下椎间盘和髋部对齐的问题,这次锻炼没有引起我的身体任何疼痛,但仍然给我一个高强度的锻炼。我参加梦想Barre和健身位于曼斯菲尔德。知识渊博的老师。地理位置便利,靠近S Cooper, 287号。http://familydreamcenter.com/

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